Әйел әлемі

Итошаған. Аллергияға қарсы ең жақсы халық емдерінің бірі – осы итошаған. Бағасы өте арзан тұратын бұл шөпті кез-келген дәріханадан табуға болады....

Ауасы өндіріс қалдықтарымен және көлік газдарымен ластанған қалаларда тұратын ададамдардың өкпе-тыныс жолдарының ауруларына шалдығу қаупі өте жоғары. Өркениеттің бір шарты болғандықтан,...

Кепкен қалампырдың үш гүлін ұнтақтап, бір стақан жылылау сүтке салыңыз да, ішіп жіберіңіз. Мұндай сусынды бір жарым апта бойы үзбей ішу...

«Ханзада» салаты Құрамы: 100 г қақталған тауықтың төс еті, 2 жұмыртқа, 2 тұздалған қияр, 1 бөлік сарымсақ, 4  ас қасық грек...

Асқабақ пен лимон 2 лимон + 1 кг асқабақ + 1 кг қант. АСқабақтың жұмсақ еті мен лимонды қабығымен еттартқыштан өткізіп,...

1. Отырып-тұру. 20 рет отырып-тұрудан бастаңыз. Арқаңызды тік ұстаңыз, іштің бұлшықетін ширықтырыңыз. 2. Екі жаққа иілу. Бірнеше мәрте 20 реттен жасау...

Құрамы: 600 г картоп, 150 г пияз, 500 г тауық еті, 250-300 г қатты ірімшік, 3-4 бөлік сарымсақ, 250-350 мл қаймақ,...

Үй жағдайында дайындалған бұл дәруменді қоспаны ұдайы тұрақты түрде қолданып жүрсеңіз, көздің астындағы тері қатпарлары жазылып, шаршау белгісі жоғалады. Ол көз...

Қарапайым жаттығулардың көмегімен маңдайдағы қатпарлардан арылып, қабақтың салбыраған етін тартуға, мұрын мен ерін қыртыстарын жазуға болатынын білесіз бе? Бұл – әрине,...

Өз жасымыздан егде көрінбеу үшін теріні жасартатын түрлі кремдер жағып, бетімізге көптеген маскалар жасап жатамыз. Сұлулық екпелерін егіп, басқа да косметологиялық...