Шығыс жұлдызнамасы: БАРЫС ЖЫЛЫ

2018 жылы Барыс жылы туылғандар ашушаң да қызба мінезінен арылып, көнбіс те сабырлы қалыпқа түседі. Жылдың басында артық әрекет жасамай, тіпті жалқаулық басып жататын олар қыстан кейін табиғат-ана ояна бастасымен азулы жыртқышқа тән…

Шығыс жұлдызнамасы: СИЫР ЖЫЛЫ

Қызба мінезді Сиыр белгісіндегілер әділдікті сүйетін Ит жылы менмендігін қойып, өзгелермен санасуды үйренбесе, жағдайы қиын болмақ. Басшы қызметтегі және айтқанын істетіп үйренген жандар өздерінің қоластындағыларға қатысты әділетсіз…

Шығыс жұлдызнамасы: ТЫШҚАН ЖЫЛЫ

Тышқан жылы туылғандар жыл бойына жағымсыз және шиеленісті жағдайларға жиі тап болады. Тіпті көпшіл, ақкөңіл, жайдары жан болсаңыз да, қалай екені белгісіз, дау-дамайдың ортасына түсіп қала беретін боласыз. Әсіресе, әйелдер жағы тіліне абай…

* Ас мәзірі. «Жыл иесі» салаты

Құрамы: 300 г қақталған тауық еті, 6-7 картоп, 4-5 сәбіз, 5 жұмыртқа, 100 г балқытылған ірімшік, 150 г маринадталған саңырауқұлақ; 150 г майонез, тұз, қара бұрыш, бір кесек шұжық немесе ет. Дайындалуы: Алдымен жұмыртқаны, сәбіз бен картопты…

Шигеаки Хинохара, жапон дәрігері: Ұзақ өмір сүргің келсе, ұйықтауды доғар!

Жапон дәрігері Шигеаки Хинохара 105 жыл бақытты ғұмыр кешіп, 2017 жылдың 18 шілдесінде өмірден өтті. Соңғы демі үзілгенше ол Токиодағы Қасиетті Лука ауруханасын басқарып, науқастарды қабылдаған... Осы ерекше тұлғаның өзі сияқты ұзақ та…

Сарымсақпен тазару

Антиоксиданттарға бай сарымсақтың жасартқыш қасиеті бар. Оның құрамындағы алюминий, селен және германий сияқты микроэлементтер қан тамырларын икемді етеді және ағзаның жұмысын қалпына келтіреді. Сондай-ақ, сарымсақ холестерин мен тұздарды…

Қысқы бет күтімінің ерекшеліктері

Біздің аруларымыз қыстық бет күтімінің ерекшеліктерін жақсы білулері керек. Себебі қыста бет терісі суыққа, желге, жауын-шашынға, үйдегі пештің не батареяның қызуына тап болып, осының бәрі терінің құрғап, қартаюына алып келеді. Сондықтан…

Жас көрінгіңіз келе ме?

«Адамның қолы – әйелдің екінші беті» деген бар. Себебі, әйелдің қолына қарап, оның өзі және жасы туралы көп ақпарат алуға болады. Сондықтан, сізді өзгелер жас санасын десеңіз, қол күтіміне көбірек көңіл бөлгеніңіз жөн. Ол үшін біздің үй…

ШЫМКЕНТТЕ «ШАТҚАЛ» БАҒДАРЛАМАСЫ БОЙЫНША 55 МЫҢҒА ЖУЫҚ КӨШЕТ ОТЫРҒЫЗЫЛҒАН

Оңтүстік Қазақстан облысының әкімі  Жансейіт Түймебаевтың бастамасымен қолға алынған жобарының бірі – «Шатқал» бағдарламасы сәтті жүргізіліп келеді. Содан бері бос жатқан сай-салаға көшеттер егіліп, саябаққа айналуда. Биыл облыс орталығы…

ЖЫЛ ЖЕМІСІ: ОҚО СПОРТШЫЛАРЫ БИЫЛ 1454 МЕДАЛЬ ЖЕҢІП АЛДЫ

Оңтүстік Қазақстан облысының спортшылары 2017 жылды жемісті аяқтады. Себебі олар түрлі спорт түрлерінен Қазақстан Республикасының чемпионаттары мен біріншіліктеріне қатысып, 400 алтын, 396 күміс, 393 қола медальға қол жеткізсе, Азия…