Дене сымбатын сақтаудың ең жақсы жолы – күнделікті дене жаттығуларымен айналысу. Алайда, кейбір қыз-келіншектердің әртүрлі себептерге байланысты спортпен айналысуға мүмкіндігі бола бермейді. Мұндай жағдайда калория санау арқылы да артық…

Бетке әжім ерте түспеуі үшін бетке бал жағуды әдетке айналдырыңыз. Ұйықтар алдында бетке майсана майын жағыңыз. Егер шашыңыз қатты түсе берсе, бас терісіне шоңайна тұнбасын жағыңыз. Лимонның шырынын сығып алғаннан қалған сығындысын қол…

Үккіштен өткізілген 2 ас қасық қиярды ұсақтап туралған 1 ас қасық ақжелкенмен араластырып жағыңыз. Біраздан соң шайып тастайсыз. Үккіштен өткізілген 1 ас қасық қиярды 1 шай қасық сұйық балмен араластырыңыз. Бұл маска терідегі бөртпелер мен…

Сіздің баға жетпес қуатыңыз мән-мағынасыз нәрселермен айналысуға және болмайтын жайларды ойлауға босқа жұмсалып кетуі мүмкін. Сіздің ақылыңыздың бар болғаны 1,000 ватт қуат бірлігі бар делік. Сіз өзіңіз жұмыс істеп отырған, кешке дейін…